-Petite Pixie-
-Petite Pixie-
  • Home
  • My Journal
    • Lifestyle
    • BEAUTY
      • Makeup
      • SKINCARE
      • KOREAN BEAUTY
    • HEALTH
    • PRODUCT REVIEW
  • Contact Me
Ai ai ai bebskii!!! Tanya dong kalian termasuk golongan orang yang beranggapan bahwa makanan berkalori tinggi itu tidak baik untuk dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalankan program diet gak sih??  Padahal nih ya, anggapan itu gak sepenuhnya benar, karena banyak makanan tinggi kalori  yang jika kita konsumsi dengan baik dan benar, justru akan membantu dalam menjalankan program diet. Pasti penasaran hayo apa aja. Keep reading ya!!

makanan berkalori tinggi
source : google
Selain rasanya yang enak, beberapa makanan ini juga adalah Makanan Berkalori Tinggi yang kaya akan nutrisi. Meskipun berkalori tinggi, perlu diingat beberapa jenis makanan ini jangan dikombinasikan dengan makanan lainnya, apalagi menambahkan rasa ataupun yang memang dapat menambah jumlah kalori menjadi lebih besar. Lalu, apa saja sih makanan yang bisa kita konsumsi meskipun sedang menjalankan program diet? Berikut daftarnya

Kuning telur 

makanan berkalori tinggi
source : google
Pada kuning telur memiliki kaya nutrisi yang mengandung vitamin A, B, K12, Kolin dan lainnya. Nutrisi yang terdapat pada telur dapat membantu fungsi metaboilisme dan juga kesehatan tiroid, kedua hal ini memang sangat penting untuk menurunkan berat badan.

Alpukat

makanan berkalori tinggi
source : google
Buah ini memiliki kandungan sekitar 80 kalori, dan buah ini juga memiliki 20 vitamin, mineral, dan 3 gram serat. Buah alpukat juga memiliki kandungan lemak tak jenuh, kandungan potasium. Serat dan lemak juga dapat membaut perut kita kenyang lebih lama, sehingga dapat mengurangi rasa lapar lebih lama. Tapi, perlu diingat juga jangan menambahkan gula atau susu pada alpukat.

Kacang-kacangan

makan berkalori tinggi
source : google
Dalam menurunkan berat badan makanan yang dipilih harus cermat, kacang merupakan pilihan baik untuk kita, selain mengandung serat, protein, lemak tak jenuh tunggal dan ganda, dan kacang juga dapat membuat kita kenyang lebih lama. Supaya jumlahnya tidak berlebihan, ambil kacang secukupnya saja untuk kita konsumsi misalnya seperempat mangkuk saja.


Nah, kalau sudah mengenal jenis makanan yang kita bisa konusmsi saat menjalankan program diet, maka kita tidak perlu lagi menghindari jenis makanan tersebut karena banyak sekali orang beranggapan jika ingin menjalankan program diet harus memilih dan memilah makanan. Kalian bisa baca banyak informasi penting lainnya seputar kesehatan  di www.guesehat.com (klik) dan kalian juga bisa baca artikel bermanfaat lainnya seperti yang satu ini www.guesehat.com/5-makanan-berkalori-tinggi-untuk-si-kecil (klik)

Yuk Mulai hidup sehat mulai saat ini!!!

See you later. Buhbye Beauties


Apa yang kalian pikirkan saat baca judul cerita kali ini? Bahagia gak kalau aku mau bagi-bagi rahasia langsing alami dan gak menyiksa. Sebelumnya aku mau ingetin dulu kalau apa yang aku tulis kali ini murni review jujur no anyi-anyi okay! Aku mau ngomongin produk pelangsing keluaran brand lokal yang mengandung bahan herbal. So, today i present you Review Noera Slimming Series. Please enjoy your reading time.



Bagi sebagian orang mempunyai tubuh yang mempunyai berat badan lebih itu membuat kita insecure. Saking insecurenya kita sampai mencoba banyak produk dan perawatan untuk membantu menghilangkan berat badan berlebih tersebut. Bahkan banyak lho yang rela mengeluarkan banyak uang untuk hanya sekedar menurunkan sedikit berat badan. Apalagi untuk aku yang pernah melahirkan, berat badan itu sangat susah banget untuk turun. Sempet putus asa karena liat banyak yang sudah pernah melahirkan juga tapi punya badan super ideal. Aku pernah mencoba banyak diet ini itu, hasilnya duh aku masih gak bisa menahan makan dan jajan. Entah kenapa semua usaha diet selalu saja gagal. Ada yang pernah gini juga?

@NOERA BEAUTY CARE (klik)

Beberapa waktu lalu aku dapat kiriman Noera Slimming Series. Yang aku punya disini adalah Noera Slimming Hot Gel dan Noera Slimming Tea. Kedua produk ini konon katanya mampu menurunkan berat badan kita tanpa menyakitkan. Saat ditawari produk ini aku cukup excited. Karena cukup penasaran juga dan juga karena banyak yang sudah coba produk ini. Aku lihat sih banyak yang memberikan review positif terhadap produk ini. So, lets start the review.

Noera Slimming Hot Gel


Kita mulai dulu dengan Noera Slimming Hot Gel. Untuk kemasannya terbilang sangat simple. Datang dengan sebuah kemasan berbahan plastik berwarna putih. Pada kemasan botolnya terdapat sticker berwarna dasar putih dan juga ada aksen warna coklat tua dan pink pastel, menurut aku perpaduan warna yang terdapat pada kemasan ini terlihat sangat hangat. Pas banget merepresentasikan Hot Gel. Pada tutup botolnya terdapat pump untuk mengeluarkan gelnya. Tutup botol ini aku kurang suka karena aku mengalami kendala untuk mengeluarkan Hot Gelnya. Jadi untuk mengeluarkan gelnya aku buka dulu tutup botolnya. Bahkan untuk memudahkan pemakaian aku memindahkannya pada sebuah wadah lagi.

Awalnya aku kira karena adanya masalah dengan selang didalamnya yang terlalu panjang, jadi aku gunting selangnya. Tapi ternyata hal itu bukan karena selangnya dan gel tidak bisa dikeluarkan menggunakan tutup botol demikian. Mungkin aku akan lebih prefer dengan kemasan botol seperti lotion biasa tidak dengan pump. aku harap kendala yang aku dapat kali ini hanya terjadi pada aku saja.

Okay kita bicarakan tentang tekstur dari gelnya. Tekstur dari Noera Slimming Hot Gel ini mempunyai konsistensi yang lumayan thick. Mirip dengan tekstur balsem tapi lebih less thick. Mungkin bahasanya sedikit membingungkan ia gengs, maafkan banget lho. Aku harap kalian bisa mengerti dengan apa yang aku maksud. Untuk warna sih di mata aku ini terlihat seperti warna ungu. Iya gak? Dan untuk aromanya sendiri terbilang sangat mirip dengan aroma balsem. Hmmm... Actually i dont really mind that. Really! Ouh ia hampir lupa Noera Slimming Hot Gel ini saat kita apply ke kulit akan terasa sedikit lengket, tapi sangat cepat menyerap.

Cara pemakaian dari Noera Slimming Hot Gel ini mudah banget. Kita tinggal oleskan gel pada bagian yang ingin kalian kecilkan. Misalnya paha, perut, maupun lengan.

Aturan Pakai :

  1. Bersihkan daerah yang ingin dilangsingkan dengan air hangat.
  2. Kemudian lap dengan handuk.
  3. Oleskan Noera Slimming Hot Gel pada daerah yang ingin di langsingkan.
  4. Jangan lupa untuk diberikan pijatan-pijtan manja. Eitts bukan.... Pijatan ini berfungsi untuk membantu membakar lemaknya lebih maksimal, lakukan selama 5 menit agar maksimal
  5. Setelah keringat keluar bersihkan atau lap dengan handuk.
Its so easy right?

Manfaat :

  1. Membakar  lemak di area yang dioleskan
  2. Membantu mempercepat metabolisme
  3. Menghambat penyerapan lemak di tubuh
  4. Membuka pori-pori agar berkeringat untuk mengekskresikan toksin dengan cepat
  5. Melangsingkan dan mengencangkan area yang dioleskan
  6. Membantu menghilangkan selulit dan mengencangkan kulit
Komposisi : Ginger Extract 50%, Regu Slim Aktif
Collagen Menthol, Vitamin E

Result : 

  • Untuk result di aku mungkin belum terlalu terlihat, karena memang aku baru pakai sekitar 8harian gitu. Yang aku rasa sih dia ada pilih anyep-anyep gimana gitu. Trus ada soothing feeling, untuk pemakaian hari pertama aku agak mual, padahal kondisi tubuh sedang dalam keadaan baik.
Note : Reaksi dapat berbeda pada setiap pengguna!
Harga : Rp 120.000 

Noera Slimming Tea


Noera Slimming Tea ini adalah produk kedua dari rangkaian Noera Slimming yang aku terima. Untuk produk satu ini berbentuk teh yang harus intens diminum agar dapat membantu pembakaran lemak dari dalam. Seperti biasa aku akan bicarakan dulu tentang packagingnya. Packaging dari Noera Slimming Tea ini terlihat sangat girly, dengan foil berlapis kertas berwarna pink pastel dengan sedikit aksen warna coklat tua pada tulisannya, juga ditambah dengan visual teh dalam sebuah tea cup yang mendukung tampilan dari Noera slimming Tea  ini. Cantik sih menurut ku.

Okay tentang Noera slimming tea ini aku gak akan banyak intro, aku mau langsung ke pengalaman aku minum teh pelangsing ini. Aku kurang suka sama rasanya, yang mana aku memang bukan gak suka banget sama green tea. Jadi aku hanya minum satu kali setiap malam. Aku tidak bermaksud untuk menjadi langsing dan skinny, aku hanya ingin tubuh yang ideal dan enak dilihat. mengingat badanku ini gak begitu bermasalah dengan berat badan. Dari 60 sachet yang ada aku baru menghabiskan sekitar 12 kantong teh saja. Jujur aku kurang suka sama rasanya. Tapi nih ya setelah minum ini aku merasa badan aku lebih ringan, makan jadi lebih teratur, juga berasa lebih segar. Satu hal yang paling penting sih, aku merasa gak selalu lapar. Padahal biasanya sehabis makan berat pasti suka melipir ke tempat jajanan. Entah itu jajan cilok lah, seblak, gorengan, dll. Entah karena minum ini aku merasa selalu mengurangi porsi makan ku.

Cara meminum Noera Slimming Tea ini sih sama aja kayak kita minum teh celup biasa kok.

Aturan Minum :

  • Seduh 1 sachet teh dengan 150ml air panas, minum 2x sehari pada pagi dan malam hari, 30menit sebelum makan, apabila punya maag minum sesudah makan.

Manfaat :

  • Membantu penurunan berat badan
  • Membersihkan darah kotor
  • Mengurangi kolesterol
  • Membuang racun dalam tubuh
  • Melunturkan lemak
  • Membantu proses pembuangan kotoran dalam tubuh
  • Menyegarkan badan

Keunggulan :

  • Rasa enak, Teh tidak pahit (-)
  • Isi lebih banyak, harga murah (+)
  • Sudah teruji oleh Dinas Kesehatan (+)
  • Boleh dikonsumsi min 12tahun (dengan pengawasan orang tua)
  • Boleh dikonsumsi dengan Noera Slimming Caps agar hasil maksimal
  • Boleh dikonsumsi ibu menyusui yang  sudah MPASI (dengan pengawasan dokter/bidan)
  • No side effects dan tidak membuat ketergantungan (+)
  • Bisa dikonsumsi saat puasa, minum 1x sehari saja (+)
  • Sudah ada ratusan testimoni yang berhasil menurunkan berat badan dengan Noera Slimming Tea (+)

Anjuran Pemakaian :

  • Diminum rutin setiap hari, sehari 2x
  • Minum air putih sehari min 3 liter
  • Makan malam maks jam 7 malam:
  • Tidak begadang
  • Sebaiknya hindari makanan berlemak dan gorengan, dan jangan lupa olah raga agar hasil maksimal

Result :

  • Untuk hasil pemakaian Noera Slimming Tea ini di aku belum terlihat penurunan berat badan. Tapi yang aku rasakan teh ini bikin badan aku segar, lebih ringan, gak gampang cape, dan yang paling penting adalah aku merasa gak gampang lapar. Aku akan coba minum ini secara rutin mungkin hasilnya akan lebih terlihat.
Note : Dengan pemakaian rutin akan terlihat jelas
Harga : 60 tea bag Rp 170.000 dan 30 tea bag Rp 100.000

Okay sebagai penutup aku amu say thank you ke Beautygoers yang udah sering banget kirimin aku banyak banget produk kece. Dan juga terima kasih Kepada Noera Beauty care yang sudah percayakan aku untuk coba produk ini. Kalian bia baca banyak review lainnya dan banyak racun lainnya di www.beautygoers.com (klik)


Ya sudah deh see you on another chances and another stories. Buhbye Beauties.


Anyeong Babies!!! Can you guys tell me how much you love K-Beauty? I would say that I'm one of K-Beauty fans. I love of all Korean beauty brands, whether its skincare or makeup product. they always make something that really helps our activities. Let's say who don't know lip tint or sheet mask. I'm in love with this two. Oh, one more I love their cushion too, even if they never have perfect shades for my tanned skin. One of my favorite places to buy most of the Korean beauty products is from Althea. Here's I recommend you 10 Thing To Buy In Althea.

10 THINGS TO BUY IN ALTHEA (ENGLISH)
Who doesn't know about Althea, I think most of you know about this too. It's a Korean E-commerce that sells so many beauty products and tools direct from Korea. Years back then Althea was temporary stop their shipping to Indonesia due to Indonesia government policy. But now, they are come back to Indonesia to ship lots of products that can fulfill our thirst for Korean beauty wave. I feel very happy when I know they come back. So Here's the list of 10 Thing To Buy In Althea.

1. Althea Milk Peel Cream Mask

Althea Milk Peel Cream Mask

First one is masking essential to exfoliate dead skin and removes dirt. This mask is intended to give our skin hydration while giving a refreshing exfoliation. Containing AHA and BHA extracts, this gentle yet effective exfoliator converts clay into a shaken thick cream, cleansing dead skin cells to prevent splitting. This product is also formulated with casein protein from milk to revitalize and moisturize the skin. The result is soft, healthy skin that is radiance which is springy to the touch!

What's Good :

  • An exfoliating mask that turns into thick cream from a clay form
  • Contains milk protein extract to smoothen and revitalizing our skin.
  • Formulated with AHA and BHA extract to give a smooth feels but effective removes dead skin in the same time.

How to use :

  • Wet the skin and apply it evenly to the skin, massage until the foam is released. Leave for 30-60 seconds before rinsing with warm water.
Price: Rp 139.000
Where to buy: https://in.althea.kr/milk-peel-cream-mask (click)
Skin type: all skin type

2. Althea Petal Velvet Sunaway

Althea Petal Velvet Sunaway

This Petal Velvet Sunaway is a product to protect our skins from the sun and provide petal protection with Petal Velvet Sunaway Althea! This ultra-light, invisible sunscreen is formulated with hyaluronic acid and Damask rose extract, ensuring your skin stays fresh and hydrated throughout the day without streaking or white cast. This product has SPF 50+ and PA ++++ so your skin will continue to be protected throughout the day. As part of the Velvet Petal, it also contains micro-powder particles that give you smooth skin, like flower petals.

What's Good :

  • A lightweight sunscreen and invisible texture
  • Giving a refreshing and hydrating feeling
  • SPF50+, PA++++

How to use :

  • Apply evenly to the skin and let it absorb into the skin before leaving the house and expose the sunlight.
Price: Rp 145.000
Where to buy: https://in.althea.kr/petal-velvet-sunaway (click)
Skin type: All skin type

3. Althea Petal Velvet Powder Shades #0 and #23

Althea Petal Velvet Powder Shades #0 and #23

Althea's products are available and they have started with Petal Velvet Powder. The Althea's beauty debut is first promoted Petal Velvet Powder. Infused with Althea flower seeds, this powder works to maintain sebum production without making dry skin also make the skin glow, look fresh while giving a soft aroma. Keep your makeup good for the whole day or use powder to keep the skin oil free. Now in two shades #0 translucent and # 23 warm beige.

What's Good :

  • Reduce oil, lightweight
  • Soften skin
  • For all skin color (#0) or dark (#23) 

How to use :

  • Apply the powder to face using sponge or brush
Price: Rp 60.000
Where to buy: https://in.althea.kr/petal-velvet-powder (click)
Skin type: All skin type

4. Chica Y Chico One Kill Eyeliner

Chica Y Chico One Kill Eyeliner

Maybe some of you think that this eyeliner is sound terrifying. But I'll make sure it's not as terrifying as its sound. This eyeliner a thin brush that can draw your liner sharper than other eyeliner I've ever tried before. This eyeliner is really pigmented and the tip can draw eyeliner even more precisely. This eyeliner is very opaque even in one swipe, great for easy application and touch up when you are on the move.

What's Good :

  • Pigmented, opaque eyeliner that offers precise application 
  • Waterproof, smudge proof and oil resistant 
  • Comes in black and brown

How to use :

  • Pop open the cap and apply directly onto the eyes following the eyeliner.
Price: Rp 80.000
Where to buy: https://in.althea.kr/one-kill-eyeliner (click)

5. Aritaum Full Cover Liquid Concealer

Aritaum Full Cover Liquid Concealer

Concealer is a must-have makeup product that needs to be in our makeup pouch. Why? because a concealer can hide your blemishes, dark circle, unwanted marks, anything we don't want it to create a clean and healthy looking face. This Aritaum Full Cover Liquid Concealer is super amazing for me because this concealer covers up my face perfectly. Pigmented coverage, blendable, great for everyday wear. Even though this product has an amazing coverage, I feel a very lightweight concealer. Don't forget about the applicator that's shaped with a wide area and a pointed tip so you can control how much you'd like to use at a time.

What's Good :

  • Marvelous coverage, pigmented
  • Lightweight
  • Blendable

How to use :

  • Apply the concealer into unwanted areas, blend it out with brush or sponge
Price: Rp 57.000
Where to buy: https://in.althea.kr/full-cover-liquid-concealer-5g (click)
Skin type: all skin type

6. The Face Shop Air Cotton Makeup Base #02 Lavender

The Face Shop Air Cotton Makeup Base #02 Lavender

Can I say this is the greatest primer I've ever had in my life. Sometimes when I use face primer my makeup got cracked sometimes or even my makeup melts away. I don't know why, but this happens to me eerrr time... This is the first time in my life I found the soulmate for my makeup base. One more great things about this primer are it moisturize our skin, making it toned down, lighter, and smoother.

What's Good :

  • A moisturizing makeup base
  • Giving smoother and lighter skin
  • Long lasting makeup

How to use :

  • Apply directly to our face before we put on some foundation, blend it with finger, sponge, or even brush
Price: Rp 41.000
Where to buy: https://in.althea.kr/air-cotton-makeup-base (click) SOLD OUT
Skin type: All skin type

7. RiRe Glow Cover Cushion #Natural Beige

RiRe Glow Cover Cushion #Natural Beige

I rarely use a cushion for my base makeup. Because I always found out that all the shades never match my skin color. But, I don't know why this cushion is so tempting. First of all, I like the packaging so much. Looks so simple, pretty, and very luxurious. What I love about RiRe's Glow Cover Cushion is the right amount between a dewy glow and providing the skin with brilliant coverage, making this great for those of us looking to follow that quintessential "chok-chok" look. Made with skin nourishing ingredients, this cushion has a skin brightening and anti-aging properties, as well as an SPF of 50+ and PA+++.

What's Good :

  • Dewy finish while hydrating your skin
  • Buildable
  • Skin brightening, SPF50+, PA+++

How to use :

  • Apply the cushion using the provided cushion puff. Give the a tap tap. 
Price: Rp 189.000
Where to buy: https://in.althea.kr/glow-cover-cushion-10617 (click)
Skin type: All skin type

8. Flower Sponge (5 Units)

Flower Sponge (5 Units)

I can't live without a makeup sponge!!! A sponge giving me a flawless finish to my makeup. Especially when applying foundation, i like to dab it with a sponge to achieve a healthy and flawless skin. There's a lot of beauty sponge type out there, one absorbs the products too much, one can blend perfectly, one can give a full coverage complexion, and another one which gave a certain natural look. This Flower sponge is the giving natural look sponge. I like this sponge to put my makeup on my daily basis so I can achieve natural-looking face.

What's Good :

  • Sponge for face product application 
  • Can be used for both powder and liquids 

How to use :

  • Pull apart to use this sponge and dab it into foundation product or powder product
Price: Rp 10.000
Where to buy: https://in.althea.kr/it-s-my-brush-puff-20-it-s-my-flower-sponge-5-units (click)

9. COSRX Centella Blemish Ampule

COSRX Centella Blemish Ampule
source : Althea
This is my biggest wishlist of all time.  I ever tried this product once, I'm in love. But i never buy it again. I always got distracted by another product that has less cheap than this COSRX Centella Blemish Ampule. What i love about these products of course the tiny packaging that i can bring travel with. I love the formula that can moisturize our skin and control sebum reduction. 

What's Good :

  • Cleans dirt and oils in pores
  • Removes our dead skin
  • Makes our skin softer and moist

How to use

  • Apply this COSRX Centella Blemish Ampule after wash face and after toner. Use this day or night.
Price: Rp 325.000
Where to buy: https://in.althea.kr/centella-blemish-ampule-20ml (click)
Skin type: All skin type

10. RiRe Lucent Star Cushion

RiRe Lucent Star Cushion
source : Althea
Okay now is the star of the show!!! RiRe Lucent Star Cushion is one of my favorite. How can you not loving this very beautiful creation???? Oh my goddd... This cushion is so beautiful, damn i really want this so bad!!!! I swear you guys i'm gonna buy this cushion and share to you guys!!!!

What's Good : 

  • 3 product in one, cushion, cheek, and lips products.
  • Beautiful packaging

How to use :

  • Apply the cushion with the provided cushion puff, and dab it onto your face. You can use other product for your cheeks and your lips
Price: Rp 318.000
Where to buy: https://in.althea.kr/lucent-star-cushion-12g-3g-3g (click)
Skin type: All skin type

Okay babies, thats its 10 Things To Buy In Althea in my version. Thank you so much for spending some time to visit and read this story. I hope you enjoy.

See you Later. Buhbye Beauties.

bella bellezhee

Ahoyy!! Welcome aboard beauties. Duh berasa bajak laut gak sih? Habis main sama anak itu terkadang terkadang terbawa suasana. Apa cuma aku aja? Anyway guys apakah kalian tipe orang yang suka menghabiskan di rumah? Atau kalian tipe orang yang memang menghabiskan banyak waktu di luar rumah? Seperti halnya bekerja dan berkuliah. Bagi kita yang berkegiatan di luar rumah maupun di dalam rumah cenderung mengalami asupan vitamin yang kurang. Terkadang hanya dengan makan sayur dan buah pun tak cukup. Solusinya? Calm beb kali ini aku punya ceritaan tentang YOUVIT yang katanya bisa membantu asupan vitamin kalian kita. Penasaran? Keep reading ya!

chewy vitamin dewasa
Beberapa waktu lalu aku tuh dapet invitation menghadi event Media & Comunitty Gathering with Youvit. Acara ini diadakan di Novotel Bandung. Diacara ini kita diajak untuk mengenal lebih jauh tentang gizi dan asupan vitamin yang di dapat dari sayuran dan buah. Tidak hanya mengupas tentang kandungan di dalamnya, tapi kita juga diberikan pengetahuan tentang cara pengolahan yang baik dan benar. Satu hal yang jadi topik utama pada event ini adalah pentingnya memakan makanan rumah. Nah, ku akan sedikt terangkan ya guys. sebelum di ceki dulu dong foto kece di bawah ini.

Media & Comunitty Gathering with Youvit

Anyway tema dari cerita aku kali ini adalah menambahkan asupan vitamin harian dengan mengkonsumsi YOUVIT. Tema cerita aku ini tentu sangat berkenaan dengan apa yang kita makan sehari-hari. Sebagai seorang wanita aktif dan juga seorang ibu aku dituntut harus selalu kuat dan segar setiap harinya. tentu yang paling awal harus kita jaga adalah dari apa yang kita makan. Terkadang kita agak susah menghindari makanan menggiurkan dan tidak bergizi, alias junk food. Hayo ngaku pasti setiap harinya kalian sering banget jajan junk food kan? Sama kok aku pun pecinta junk food, dan aku juga pengikut generasi micin sejati, dan penganut faham "no micin no life".  Apalagi kita sekarang ini yang dimudahkan dengan banyaknya aplikasi online yang menyediakan layanan antar makanan ini. Tinggal pilih, pesan dan tunggu pesanan datang.

junk food

Sebagaimana kita tau kalau junk food itu gak punya manfaat apapun buat tubuh. Sebisa mungkin harus dikurangi sih. Hmmm.. Caranya? Dengan memakan apa yang kita masak di rumah. Terkesan ribet ya? Kalau kalian m,ulai membiasakan diri untuk makan masakan rumah sih menurut aku gak ribet. Apalagi kalau kalian masih tinggal serumah dengan orang tua berbangglah kalian. Aku pun tinggal dengan ibu ku kok guys, sebuah kenikmatan tersendiri bisa hidup dengan mereka. Salah satunya ya itu tdi kita masih bisa makan masakan rumah yang jauh lebih bersih daripada makanan di luar sana.

masakan rumah

Satu hal yang membuat masakan rumah jauh lebih baik daripada makanan diluaran adalah karena kita mengetahui asal usul bahan yang akan kita masak. Kesegaran atas bahan tersebut pun terbilang cukup terjaga, begitu juga dengan kebersihannya. Tapi ada satu hal lagi yang menjadi masalah, cara pengolahannya. Pengolahan disini seperti cara memasaknya digoreng, di rebus, di kukus, atau bahkan di bakar. Ternyata proses pemasakan yang salah dapat membuat vitamin dalam suatu sayuran maupun dagin menjadi berkurang. Contoh " Ayam yang digoreng mengandung lebih banyak kalori yaitu sebanyak 390kkal, sementara yang hanya di tumis hanya mengandung 160kkal". Hal ini belum berhenti hingga disitu, trans fat yang ada pada minyak goreng juga akan meningkat. Selain meningkatnya trans fat, hal ini juga cukup berdampak apabila dikonsumsi jangka panjang.

kalori pada ayam goreng


Contoh lain ada dari sayuran seperti brocoli. Kalian tau gak sih kalau saat proses penggorengan pada brocoli menyebabkan vitamin hilang sebanyak 80%. Jadi mostly kita itu makan ampas brocoli karena kandungan vitamin hanya sebanyak 20%. Meskipun dengan dikukus atau direbus, brocoli tetap kehilangan kandungan vitaminnya. Setidaknya memasak dengan cara mengukus dan merebus menjadi pilihan alternatif, karena hanya sebanyak 40% vitamin yang hilang. Hal ini terjadi karena adanya penambahan jumlah minyak goreng yang tak banyak orang ketahui mempunyai dampak buruk, karena mengandung trans fat.


youvit

Darimana sih aku bisa tau banyak tentang hal diatas? Jadi pada acara ini aku dan teman-teman berkesempatan mendapatkan ilmu tentang gizi dari seorang wanita keturunan Denmark - Indonesia, Rachel Olsen. Wanita indo merupakan Nutrition Expert dari YOUVIT. Banyak hal yang kami dapat dari sharing mengenai gizi dan nutrisi ini. Tak hanya menjelaskan tentang nutrisi dan gizi, ia juga memberikan alternative pengganti nasi, yaitu Cauliflower atau kembang kol. Karena menurutnya kembang kol mengandung vitamin B, K, C, Kalsium, dan zat besi. Sayuran satu ini juga bisa mencegah resiko kanker, sangat baik untuk jantung, dan bisa melancarkan pencernaan. 


Media & Comunitty Gathering with Youvit
Rachel Olsen, Nutrition Expert of Youvit

Berikut ini aku sedikit jelaskan kandungan yang terdapat pada Kembang kol atau Cauliflower.

khasiat kembang kol
Setelah membahas tentang Cauliflower ini kami masuk ke segment selanjutnya, yaitu praktek memasak! Yeay, aku excited banget untuk ikut. Ternyta peserta hanya dipilih 10 orang dan kesepuluh orang ini dipilih oleh Brigiv Aditya, beliau merupakan Public Relation dari YOUVIT yang sebelumnya membukan event Media & Comunitty Gathering with Youvit ini. Saat membuka event ini beliau menjelaskan banyak hal tentang YOUVIT. 

Media & Comunitty Gathering with Youvit
Brigiv Aditya, Public Relation of Youvit

Berikut ini adalah informasi tentang YOUVIT yang disampaikan oleh beliau :

youvit
Tentang Youvit

Okay back to the story tentang masak tadi. Jadi para peserta kompetisi dan para partisipan lain yang hadir di ajak untuk menyaksikan demo memasak oleh Chef Dodi dari Novotel Bandung sebelum mulai berkompetisi. Beliau mulai memasak nasi goreng berbahan dasar Cauliflower yang sebelumnya di rebus terlebih dahulu. Agar memudahkan proses pemasakan. Ternyata bahan yang dipakai oleh Chef Dodi cukup sederhana dan mudah didapatkan. Bahan yang dipakai hanya daging ayam, smoked beef, mix veggies, garam, butter, garlic, don onion, tentu saja dengan Cauliflower sebagai bintang utamanya.

youvit


Tibalah kami untuk mengikuti kompetisi memasak tadi. Kami hanya di beri waktu 20menit untuk memasak. Seru banget! Aku dan teman satu tim ku bener terburu-buru untuk membuat sajian ala kami. Kami lakukan yang sebisa mungki, lalu kami namai "Misteri Yangchao". Karena sebelumnya Chef Dodi memberi nama hidangannya "Nasi Goreng Yangchao". Kami keluar sebagi juara ke-5 dari 5 tim yang ada. Tapi kami berdua happy sih meski tidak mendapat juara pertama. Kami mendapatkan tambahan satu box YOUVIT berisi 6 sachet. Alhamdulillah!!


youvit


Nah, dengan berakhirnya sesi kompetisi memasak tersebut, berakhir pula lah rangkaian acara Media & Comunitty Gathering with Youvit ini. Aku merasa sangat bahagia bisa ikut serta dalam acara ini lho. Eiitss, tapi cerita belum berakhir. Hehehe, aku mau cerita dulu apa saja yang terkandung dalam  YOUVIT ini dan cerita juga pengalaman aku makan YOUVIT ini. 
    Berikut ini kandungan dan informasi gizi yang terkandung pada setiap 1 gummy YOUVIT 


    Youvit

    Ingredients : Sirup glukosa dan gula (Mengandung Pengawet Sulfit), air, pengemulsi gelatin sapi
    (Mengandung Pengawet Sulfit), premiks multivitamin dan mineral, pengatur keasaman,
    pelapis, perisa sintetik blackberry, konsentrat wortel dan hibiscus (0.068%),
    pemanis alami glikosida steviol

    Adapun beberapa perhatian yang harus di perhatikan :

    • Simpan ditempat sejuk dan kering dengan suhu ruang di bawah 30'C
    • Jangan dikonsumsi apabila segel rusak
    • Disarankan 1 gummy per hari
    • Untuk orang dewasa

    Jadi beberapa hari sebelum menulis cerita tentang chewy vitamin ini aku intens banget makan 1buah perhari sesuai anjuran. Ada beberapa hal yang aku rasakan setelah memakan YOUVIT .

    What I Feel After I Ate This :
    • Tubuh terasa sangat segar
    • Aku gak gampang cape
    • Biasanya setiap pagi aku merasa lemas, mager, pokoknya gak bergairah untuk menjalani hari. Tapi dengan memakan ini setiap pagi aku selalu merasa moodku baik
    • Pencernaan lancar alias BAB ku lancar banget
    • Entah kenapa pola makan ku jadi teratur. Padahal aslinya aku sembarangan banget kalau makan.
    • Gak gampang ngantuk meski sedang kurang tidur.
    • Berat badan ku turu. damn Im so freaking happy!!!!!
    • Dan yang paling penting wajah aku jadi lebih cerah.
    Duh, beneran deh apa yang aku rasain beneran dari hati dan sesuai pengalaman aku. Jarang banget menemukan vitamin yang tidak memaksa kita untuk makan banyak. Karena aku pernah mengalami beli multivitamin gitu khusus dewasa. Efek yang aku rasakan adalah vitamin tersebut selalu mendorong aku untuk makan. Baik itu mengemil ataupun makan makanan pokok. Berat badan naik pesat. Mengesalkan bangetlah! Tapi bener ya YOUVIT ini gak beraksi demikian pada tubuh aku. So happy!

    Pasti kalian pengen juga kan???? 
    Tenang YOUVIT  sudah tersedia di lebih dari 5.000 store dan apotek se-Indonesia lho.
    Mantul kan???!!!!

    Ya udah deh cerita kali ini selesai. Duh Terima kasih kepada seluruh tim Popbela dan YOUVIT  yang sudah memberikan aku kesempatan ini. Di tunggu next eventnya. Eh......

    Sebagai penutup aku mau liatin foto kece pakai apron unyu dari YOUVIT (gak apa jelek yang penting sombong sis)

    youvit

    Social Media List
    Instagram Account: @YOUVIT (klik)
    Official Website : youvit.co.id (klik)

    Okay Deh. See You Later. Buh-bye Beauties.


    Newer Posts Older Posts Home

    A Little About Me




    Bella Zhee


    Holla Pixies! My name is Bella Zhee. I'm just a petite pixie in her small warm hut. This is a place to indulge your curiousity of a beautiful and magical world of beauty. I was on bellabellezheecom. You can contact me by choosing right down below
    Contact Me
    Makeup
    Skincare
    Beauty Routne

    Followers

    Blog Archive

    • ►  2022 (12)
      • ►  May (1)
      • ►  April (6)
      • ►  March (2)
      • ►  February (1)
      • ►  January (2)
    • ►  2021 (6)
      • ►  November (1)
      • ►  August (1)
      • ►  July (1)
      • ►  March (1)
      • ►  February (2)
    • ►  2020 (15)
      • ►  December (2)
      • ►  October (2)
      • ►  September (1)
      • ►  August (5)
      • ►  July (5)
    • ▼  2018 (35)
      • ▼  December (4)
        • Makanan Kalori Tinggi Ini Dapat Menurunkan Barat B...
        • [REVIEW] NOERA SLIMMING SERIES
        • 10 THINGS TO BUY IN ALTHEA (ENGLISH)
        • TAMBAH ASUPAN VITAMIN HARIAN DENGAN YOUVIT
      • ►  November (3)
      • ►  October (6)
      • ►  September (3)
      • ►  August (4)
      • ►  July (5)
      • ►  June (5)
      • ►  May (2)
      • ►  April (2)
      • ►  March (1)
    Part Of KEB
    Part Of Blogger Perempuan
    Shop At Sociolla 25k Off Every 125k
    Shop At Charis Fox Extra Discount
    Dewaweb Hosting

    Labels

    Ada Kami Althea Clozette Indonesia IDN PICTURES Makanan Berkalori Tinggi Natur Hair Tonic Ginseng Noera Beauty Care Scarlett Whitening TBI Wardah Wardah Beauty ZAP ZAP Alma Rejuv

    @PetitePixie__

    Designed by Bella Zhee |Distributed by Gooyaabi Templates